山东一传奇老人杨明运,从光绪23年活到了2014年,终年117岁,据他自己所说,能如此长寿其实和一门功法有关系。
一、庙里的功夫
1897年,杨明运出生在河北省乐亭县的一个农民家庭,无权无势,靠为地主种地谋生。可那个时候的中国已经是风雨飘摇,百姓们的日子根本过不安生,加之大清和其他国家的战争是一败再败,丧权辱国的条约也是一签在签,而这些钱都来自于普通百姓。
越穷的人要钱越多,这就是那个吃人的世道,杨明运基本上自小就没吃过一顿饱饭,穿过一件新衣,只能是外出打工帮助父母赚点钱。
可那么大的孩子也没人愿意用,偶尔运气好做点零工,运气不好只能瞎跑一天,晚上回家对着没米的锅发呆。
杨明运的父亲一看一直这么下去也不是回事,加上在那个年代10多岁就算是长大了,就把13岁的杨明运送到了当地凤凰山的庙里面当童工。杨明运的运气不错,起码这不是一个黑庙,他也终于有了吃饱饭的机会。
寺庙修在山腰上,杨明运的任务就是每天从山底下挑着水桶打水,把寺庙里每个人吃喝的用水打满,就算是完成一天的任务了,师傅们也不会管他再去做什么,别违反庙里的规矩就行。
庙里的师傅虽然不多但也算不上少,杨明运的小体格每天都要跑上几个来回才能打满水,不过他自己就是苦日子过来的,加上听说能吃饱饭,倒是把最初这一段最艰难的时候熬了下来。
虽然庙里面没有收入,可杨明运却已经能养活自己了,不仅不给家里面增添负担,有时候还能给家里面带回去一些吃的,算得上很了不起。
随着对挑水工作的熟练和力气的增长,杨明运越来越熟练,挑水时间也极大缩短,师傅们就让他每天再去劈点柴火。就这样,劳动中的杨明运锻炼出了一个非常强壮的体魄。
中国虽然也经历无数的战争,但自从1949年之后,我们国家就一直处在和平发展的阶段。哪怕刚开始发展的进程缓慢,但总是处在不断进步的状态下,等到20世纪末21世纪初,中国也开始了正式的腾飞。不过对于非洲人民而言,这个国家似乎一直处在苦难当中,数不尽的战火以及道不完的天灾人祸,一次又一次的摧残着这片土地上的人民,到头来,真正受苦受难的也不过是人民百姓罢了。
海南屯的边是春柳河,以前叫“河套”,有鱼食可以挖,那种红色的线虫,流行养热带鱼,金鱼,记得很多人挽着裤脚去挖鱼食,这种鱼食在石头的周围,一簇一簇的,收集好后到市场卖鱼食换钱补贴家用。
每天工作做完,杨明运便去听一些师傅讲课,他年纪不大也听不懂太多,可还是养成了非常良好的一个心态。
与此同时,杨明运还学会了一门功夫,这是庙里的师傅们每天都会练习的一门功夫,也不避着他,看的次数多了杨明运自然也学会了,他学功夫到不是想当什么大侠,主要是闲得无聊,加上这功夫其实也挺普通,被称作“摇山晃海”。
名字起的唬人,实际上就是双腿盘坐,上半身放松,然后顺时针转一圈,再逆时针转一圈,每天坚持半个小时到一个小时。
效果其实就和瑜伽、拉伸啥的差不多,主要起到一个放松身体的作用。不过杨明运却是把这件事坚持了一辈子,每天雷打不动,因此他能长寿并且晚年时头脑清醒和这门功夫是有一定关系的。
除此之外,杨明运还有养生秘诀,那就是保持一个好的心态。
二、保持心态
在杨明运26岁时,他的父亲为了讨生活来到了烟台,他自己也离开寺庙一起去了烟台,在海港码头找了个工作,成为一个负责装船卸船的工人。
这活非常累人,加上工资和劳动量有关系,大家有时候甚至还得抢活干。不过杨明运在庙里呆了13年,也算是练出了一把子力气,干起活来干脆利落,而他的目标就是多挣钱,给自己说个媳妇。
搬卸工作累人枯燥,可休息时却有寺庙里找不到的乐趣,那就是听人说书,刚开始杨明运根本不知道什么是说书,还是一次和工友看到有一大堆人围了起来起哄鼓掌,他和工友也就围了上去,发现是一个人在讲故事,讲的激情彭拜、手舞足蹈,杨明运一下子就喜欢上了。
从那之后,杨明运白天干活,晚上就和几个工友去听书,他的记忆力很好,算得上过耳不忘,一来二去竟然把《三国》、《水浒》、《杨家将》、《岳飞传》、《包公案》等故事都记了下来。
听完书回去后杨明运有时心血来潮,自己给工友们讲上一段,大家都调侃他说可以换一个工作了,杨明运也没当回事,继续重复这样的日子。
直到杨明运30岁时,他认识了一个小自己几岁的女孩,那时候也没什么恋爱一说,两人一看只要不是看着恶心,给完彩礼就领进家门了。
于是杨明运在烟台正式定居,两人开始了平平淡淡的日子,杨明运白天起来去做工,做工完事去听书,然后回家陪妻子,小日子过得简单却并不枯燥,有人说杨明运一辈子都没和老婆红过脸,什么时候都是笑呵呵的。
后来杨明运发现妻子一直不能怀孕,这在当时的年代可不得了,但杨明运也不怪妻子,日子该怎么过就怎么过,后来收养了侄子杨玉兴,凑够了一家三口。
新中国成立后,杨明运在制盐场得到了一份工作,没以前那么辛苦,工资也够一家人生活。杨明运自己又省吃俭用的给杨玉兴说了门亲事,侄媳吕玉珍嫁到杨家的时候才13岁,杨明运对杨玉兴就像是对亲生儿子,对吕玉珍也好的不行。
一家人的小日子过得没什么波澜,但所谓平淡是真,许多人对他们一家是羡慕的不行。
1955年时杨明运退休,侄子侄媳的工资也足够一家人吃饱穿暖,但杨明运自己却闲不下来,他申请去大街上看自行车,每天搬一个小板凳往那里一坐,算是落了个清闲。
杨玉兴和吕玉珍两人前后一共生了四个子女,都由杨明运和老伴帮忙带大,他看自行车有时候就带着孙子孙女,这时候以前记下来的评书派上了用场,说的孩子们入迷不已,慢慢的,街坊中闲着的老人孩子都来听他说书,那叫一个热闹。
三、晚年生活
不过不幸的是,杨明运的妻子在60岁时眼睛突然看不见了,和妻子过了半辈子的杨明运非常伤心,每天就陪着她给她讲故事,说一说年轻时候的事。
但妻子毕竟年纪大了,眼睛看不见后身体各处的疾病也都找了上来,没过几年后就去世了,这时的杨明运71岁。
随着杨明运年纪再大一点,八十岁的时候,杨玉兴和吕玉珍都不同意他继续出去看自行车,担心他万一有个磕磕碰碰的。杨明运最初还不同意,但架不住杨玉兴非拦着,他也知道侄子侄媳是为自己好,这么多年来早都把自己当亲爹了,于是也不出去了。
天天待在家里面听新闻联播,看看孙子孙女,生活的倒也融洽。根据吕玉珍和外人所说,杨明运每天吃的和作息时间都非常规律。
早上吃个鸡蛋,吃个油条,喝药稀粥,中午晚上吃什么随便,通常都是一点蔬菜加一点肉类,可杨明运每天吃饭的时间是固定的,到点了就要吃饭,不提前也不推后。同时每天睡眠时间都是8个小时左右,天亮了起床活动活动,晚上来了兴致就喝点小酒。就这样,杨明运活到了100多岁。
不过杨明运其实也遇到过非常危险的情况,2004年,杨明运在上厕所的时候摔了一跤,人送到医院后没什么事,可身体却瘫痪了。家人们对此非常难受,杨明运倒是不觉得什么,100多岁的他经历了风风雨雨,什么事没见过,对死亡也已经看透了。
但侄媳吕玉珍坚持每天给杨明运喂药按摩,端屎端尿的照顾,要知道这时候的吕玉珍也已经是七八十岁的高龄了。可能是孝心感动了上天,杨明运最后竟然又能拄着拐杖走路了,这把一家人都给乐坏了。
杨明运113岁的时候有媒体去采访他,他双眼有神,说话逻辑清楚,耳朵也好使,留着一把大白胡子,看起来就像个老寿星。
媒体问杨明运长寿有什么秘诀,老人说没啥秘诀,就是要知足常乐,不能生气,心情好了,身体自然就好了。
2014年3月17日下午3点,杨玉兴发现杨明运躺在躺椅上面带微笑的离开了人间,此前也没什么征兆,可以说是自然死亡。
四、总结
杨明运的一生就是平凡人的一生,可他的生活态度却值得我们所有人学习,知足常乐不生气。
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